{"id":1791,"date":"2018-06-26T18:11:17","date_gmt":"2018-06-26T23:11:17","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/?p=1791"},"modified":"2018-10-02T13:28:34","modified_gmt":"2018-10-02T18:28:34","slug":"unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/","title":{"rendered":"Unidad did\u00e1ctica 2 E: Afrontamiento y tolerancia al estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<h2>CONTENIDO<\/h2>\n<p><strong>PARTE E<\/strong><\/p>\n<h3>Dominio 9: Afrontamiento y tolerancia al estr\u00e9s Etiqueta diagn\u00f3stica: Ansiedad y duelo<\/h3>\n<p>Con este tema buscamos adquirir o reafirmar los conocimientos, habilidades y actitudes necesarias para proporcionar cuidado psicosocial a la persona y sus grupos, cuando se presentan problemas de estr\u00e9s, manifestados principalmente por ansiedad y duelo, como en temas anteriores se revisar\u00e1s por tu cuenta lo referido a estas etiquetas desde el punto de vista de la NANDA, NIC, NOC.<\/p>\n<p>Asimismo se revisar\u00e1 una propuesta de cuidados primarios para el duelo, fortalecida por el an\u00e1lisis de dos videos y dos melod\u00edas, a fin de identificar los tipos de duelo y los sentimientos relacionados con las p\u00e9rdidas de personas, partes y funciones del cuerpo, mascotas y objetivos significativos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5150\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-001\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-001.jpg?fit=4288%2C2848&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4288,2848\" data-comments-opened=\"0\" 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Manejar la tolerancia al duelo y el estr\u00e9s es identificar los sentimientos relacionados.<\/p>\n<p>Las actividades estar\u00e1n situadas al conocimiento de este problema tan com\u00fan en el \u00e1mbito de la salud psicosocial. Iniciemos con la primera etiqueta:<\/p>\n<p><strong>Ansiedad<\/strong><\/p>\n<p>El estr\u00e9s se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las que debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento.<\/p>\n<p>Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva en relaci\u00f3n con los recursos de afrontamiento que posee el individuo, desarrollar\u00e1 una serie de reacciones adaptativas, de movilizaci\u00f3n de recursos, que implican activaci\u00f3n fisiol\u00f3gica. A su vez, esta reacci\u00f3n se acompa\u00f1a de una serie de emociones negativas (desagradables), entre las que destacan la ansiedad, la ira y la depresi\u00f3n. El estr\u00e9s suele tener como manifestaci\u00f3n la <strong>ansiedad<\/strong>, en cuyo caso se trata de <strong>una respuesta emocional<\/strong> provocada por un agente desencadenante (denominado agente estresante) interno o externo.<\/p>\n<p>De hecho, en el trastorno de la ansiedad, la sintomatolog\u00eda ansiosa no depende de la existencia de agentes estresantes, si bien quienes la padecen son m\u00e1s vulnerables a las situaciones de estr\u00e9s o necesariamente padece de estr\u00e9s. Para que se d\u00e9 el <strong>estr\u00e9s<\/strong> existen <strong>tres elementos<\/strong> fundamentales:<\/p>\n<ul>\n<li>Las demandas de las situaciones ambientales, que ser\u00edan los agentes estresantes.<\/li>\n<li>La persona sobre la que influyen dichas situaciones y que las considera perjudiciales o desafiantes, y, por tanto, que le superan.<\/li>\n<li>Las respuestas del individuo al estr\u00e9s, tanto emocionales como biol\u00f3gicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los agentes estresantes forman parte del \u00e1mbito en que normalmente viven las personas. Lo que realmente debe importar son las consecuencias o efectos, tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos, que tiene el estr\u00e9s en el individuo. Por este motivo su estudio es importante, y debe tener el siguiente objetivo:<\/p>\n<p><em>Intentar prevenir al individuo del estr\u00e9s y de sus consecuencias sobre la salud y el bienestar, bien mediante m\u00e9todos que se apliquen directamente en el entorno que provoca el estr\u00e9s, bien\u00a0Individualmente, mediante tratamiento farmacol\u00f3gico u otras t\u00e9cnicas, como pueden ser las de relajaci\u00f3n.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1792\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-01\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?fit=610%2C403&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"610,403\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-002\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?fit=610%2C403&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-1792 size-full\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png\" alt=\"\" width=\"610\" height=\"403\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1792\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-01\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?fit=610%2C403&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"610,403\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-002\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?fit=610%2C403&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-1792 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?resize=610%2C403&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"610\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?w=610&amp;ssl=1 610w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/02\/EPS-UNI2E-ATE-01.png?resize=300%2C198&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 610px) 100vw, 610px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 2. El estr\u00e9s causa otras enfermedades.<\/p>\n<p><strong>Respuestas del individuo al estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>Las diferentes respuestas las podemos agrupar en dos campos: psicol\u00f3gico y biol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Las <strong>respuestas psicol\u00f3gicas<\/strong> abarcan tres factores: emocional, cognitivo y de comportamiento, que no aparecen en el individuo de forma aislada, sino interrelacionados, ya que todos ellos forman parte del individuo y del ambiente que le rodea, y pueden alterar su salud. La respuesta m\u00e1s com\u00fan al estr\u00e9s es la ansiedad. La mayor\u00eda de las personas la hemos experimentado alguna vez. Lejos de ser algo completamente negativo, la ansiedad permite que el organismo se ponga en alerta active todos sus mecanismos de defensa ante una situaci\u00f3n determinada. Es una respuesta emocional, que variar\u00e1 seg\u00fan el est\u00edmulo que la produzca, y suele venir acompa\u00f1ada de sentimientos de inquietud, recelo, miedo y nerviosismo. Habitualmente est\u00e1 asociada a preocupaciones excesivas. Se puede considerar tambi\u00e9n como una expectaci\u00f3n aprensiva.<\/p>\n<p><strong>Ansiedad y estr\u00e9s en el paciente hospitalizado<\/strong><\/p>\n<p>La situaci\u00f3n de hospitalizaci\u00f3n genera un gran estr\u00e9s, que se manifiesta como un elevado \u00edndice de ansiedad. Los agentes estresantes o desencadenantes de la ansiedad en el paciente en este caso ser\u00edan:<\/p>\n<ul>\n<li>La enfermedad y la hospitalizaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Las expectativas con respecto a los cuidados, tratamientos e intervenciones a las que tiene que ser sometido.<\/li>\n<li>El dolor tanto su aparici\u00f3n como su aumento hace que el paciente hospitalizado piense en el agravamiento de su Estos pensamientos negativos generan un aumento de la ansiedad, que a su vez hace que aumente la sensaci\u00f3n de dolor, de modo que se produce un c\u00edrculo vicioso ansiedad-dolor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Otras causas de ansiedad en el paciente hospitalizado pueden ser:<\/p>\n<ul>\n<li>Los grandes cambios que experimenta en su vida cotidiana al ser hospitalizado.<\/li>\n<li>Algunas medidas restrictivas, como la imposici\u00f3n de dietas, vestuario o la p\u00e9rdida de privacidad.<\/li>\n<li>El aislamiento que sufre, relegado a una habitaci\u00f3n peque\u00f1a<\/li>\n<li>La separaci\u00f3n de sus seres queridos.<\/li>\n<li>Las experiencias relacionadas con el dolor, el miedo a las consecuencias de la enfermedad y la falta de informaci\u00f3n sobre esta.<\/li>\n<li>Distintas t\u00e9cnicas diagn\u00f3sticas y de exploraci\u00f3n a las que se somete al paciente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5154\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-003\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-003.jpg?fit=5012%2C3174&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"5012,3174\" data-comments-opened=\"0\" 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La ansiedad de un paciente tambi\u00e9n se da a causa de las condiciones de la hospitalizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por todo ello, el estr\u00e9s y la ansiedad que provoca la hospitalizaci\u00f3n han de ser tenidos en cuenta por el profesional sanitario, que deber\u00e1 estar capacitado para diagnosticarlos y planificar acciones que los hagan disminuir o desaparecer.<\/p>\n<p>De acuerdo con la gu\u00eda de valoraci\u00f3n psicosocial del documento PDF, las \u00e1reas o dimensiones de la valoraci\u00f3n del dominio 9, afrontamiento tolerancia al estr\u00e9s son ocho:<\/p>\n<ul>\n<li>Estado de tensi\u00f3n-ansiedad.<\/li>\n<li>Posibles factores relacionados.<\/li>\n<li>Percepci\u00f3n de control de la situaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Sentimientos asociados.<\/li>\n<li>Grado de incapacidad personal, familiar, laboral.<\/li>\n<li>Sistemas de soporte o apoyo.<\/li>\n<li>Respuestas \/estrategias habituales de adaptaci\u00f3n o adaptaci\u00f3n o control.<\/li>\n<li>Efectividad de las respuestas\/estrategias utilizadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el diagn\u00f3stico de enfermer\u00eda en esta unidad estudiaremos la 00146 ansiedad. Dominio 9 afrontamiento tolerancia al estr\u00e9s.<\/p>\n<p>La NANDA lo define como \u201cSensaci\u00f3n vaga e intranquilizadora de malestar o amenaza acompa\u00f1ada de una respuesta auton\u00f3mica (el origen de la cual con frecuencia es <strong>inespec\u00edfico o desconocido para el individuo); sentimiento<\/strong> de aprensi\u00f3n causado por la anticipaci\u00f3n de un peligro\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5155\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-004\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?fit=1920%2C1275&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1275\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-004\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?fit=1024%2C680&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5155\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"398\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5155\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-004\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?fit=1920%2C1275&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1275\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-004\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?fit=1024%2C680&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5155\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?resize=600%2C398&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?resize=768%2C510&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-004.jpg?resize=1024%2C680&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 4. Tomar medidas de prevenci\u00f3n ante un peligro o estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Es una se\u00f1al de alerta que advierte de un peligro inminente y permite al individuo tomar <strong>medidas para afrontar la amenaza.<\/strong><\/p>\n<p>Las Caracter\u00edsticas definitorias se dividen de acuerdo a la NANDA en:<\/p>\n<p><strong>Conductuales<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Disminuci\u00f3n de la productividad Expresi\u00f3n de preocupaciones Movimientos extra\u00f1os Lanzar miradas alrededor. Insomnio. Evita el contacto ocular. Agitaci\u00f3n. Control y Vigilancia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fisiol\u00f3gicas<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tensi\u00f3n facial, Temblor de manos, Aumento de la sudoraci\u00f3n, Aumento de la tensi\u00f3n, Estremecimientos, Temblores, Voz temblorosa, Anorexia, Excitaci\u00f3n cardiovascular, Diarrea, Sequedad bucal, Sofocaciones, Palpitaciones, Aumento de la tensi\u00f3n arterial,\u00a0 Aumento del pulso,\u00a0 Aumento de los reflejos,\u00a0 Aumento de la respiraci\u00f3n, Dilataci\u00f3n pupilar, Dificultades respiratorias, Vasoconstricci\u00f3n capilar,\u00a0 Movimientos espasm\u00f3dicos,\u00a0 Debilidad, Dolor abdominal, Disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial,\u00a0 Disminuci\u00f3n del pulso,\u00a0 Mareos,\u00a0 Fatiga, N\u00e1useas,\u00a0 Trastornos del sue\u00f1o, Hormigueos en las extremidades, Frecuencia urinaria, Dificultad para iniciar el chorro de orina, Urgencia urinaria.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Cognitivas<\/strong><\/p>\n<p>Bloqueo del pensamiento, Confusi\u00f3n, Disminuci\u00f3n del campo perceptual, Dificultad para la concentraci\u00f3n, Disminuci\u00f3n de la habilidad para aprender, Disminuci\u00f3n de la habilidad para solucionar problemas, Olvido, Deterioro de la atenci\u00f3n, Preocupaci\u00f3n. Rumiaci\u00f3n, Tendencia a culpar a otros.<\/p>\n<p>Los <strong>Factores relacionados<\/strong>, con la presencia de ansiedad que maneja la NANDA son aquellas situaciones donde se genera un cambio por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>La situaci\u00f3n econ\u00f3mica.<\/li>\n<li>El entorno.<\/li>\n<li>El estado de salud.<\/li>\n<li>Los patrones de interacci\u00f3n.<\/li>\n<li>La funci\u00f3n del rol.<\/li>\n<li>El estatus del rol.<\/li>\n<li>El autoconcepto.<\/li>\n<li>Necesidades no satisfechas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5157\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-005\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?fit=1920%2C1280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1280\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;ILCE-7M2&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;85&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-005\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5157\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5157\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-005\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?fit=1920%2C1280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1280\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;ILCE-7M2&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;85&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-005\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5157\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-005.jpg?resize=272%2C182&amp;ssl=1 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 5. Algunos de los factores relacionados son la situaci\u00f3n econ\u00f3mica, en entorno donde se desarrolla.<\/p>\n<p>En este sentido, es muy importante diferenciar la ansiedad del temor, por lo que te sugiero revisar en el Manual de la NANDA, esta etiqueta y analizar la diferencia.<\/p>\n<p>El Autocontrol de la ansiedad ser\u00eda el Resultado esperado, el NOC, lo define como Acciones personales para eliminar o reducir sentimientos de aprensi\u00f3n, tensi\u00f3n o inquietud de una fuente no identificada.<\/p>\n<p><strong>Los Indicadores.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Monitoriza la intensidad de la ansiedad.<\/li>\n<li>Elimina precursores de la ansiedad.<\/li>\n<li>Planea estrategias para superar situaciones estresantes.<\/li>\n<li>Utiliza t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para reducir la ansiedad.<\/li>\n<li>Refiere dormir de forma adecuada.<\/li>\n<li>Refiere ausencia de manifestaciones.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5159\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-006\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?fit=1920%2C1272&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1272\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-006\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?fit=1024%2C678&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5159\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"398\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5159\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-006\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?fit=1920%2C1272&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1272\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-006\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?fit=1024%2C678&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5159\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?resize=600%2C398&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?resize=768%2C509&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-006.jpg?resize=1024%2C678&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 6. Modificar la forma de dormir.<\/p>\n<p>En el NIC, la Intervenci\u00f3n: Disminuci\u00f3n de la ansiedad la define como: Minimizar la aprensi\u00f3n, temor o presagio relacionados con una fuente no identificada de peligro por adelantado, y sus acciones son:<\/p>\n<ul>\n<li>Utilizar un enfoque sereno que d\u00e9 seguridad.<\/li>\n<li>Establecer claramente las expectativas del comportamiento del paciente.<\/li>\n<li>Explicar todos los procedimientos, incluyendo las posibles sensaciones que se han de experimentar durante el procemiento.<\/li>\n<li>Tratar de comprender la perspectiva del paciente sobre una situaci\u00f3n estresante.<\/li>\n<li>Proporcionar informaci\u00f3n objetiva respecto del diagn\u00f3stico, tratamiento y pron\u00f3stico.<\/li>\n<li>Permanecer con el paciente para promover la seguridad y reducir el miedo.<\/li>\n<li>Animar a los pacientes a permanecer con el ni\u00f1o, si es el caso.<\/li>\n<li>Proporcionar objetos que simbolicen seguridad.<\/li>\n<li>Administrar masajes en la espalda \/ cuello, si procede.<\/li>\n<li>Fomentar la realizaci\u00f3n de actividades no competitivas, si resulta adecuado.<\/li>\n<li>Mantener el equipo de tratamiento fuera de la vista.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5161\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-007\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?fit=1920%2C1357&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1357\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-007\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?fit=1024%2C724&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5161\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"424\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5161\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-007\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?fit=1920%2C1357&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1357\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-007\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?fit=1024%2C724&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5161\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?resize=600%2C424&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?resize=300%2C212&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?resize=768%2C543&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-007.jpg?resize=1024%2C724&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/em><\/p>\n<p>Imagen 7. Realizaci\u00f3n de masajes para reducir las tensiones.<\/p>\n<ul>\n<li>Escuchar con atenci\u00f3n.<\/li>\n<li>Reforzar el comportamiento, si procede.<\/li>\n<li>Crear un ambiente que facilite la confianza.<\/li>\n<li>Animar la manifestaci\u00f3n de sentimientos, percepciones y miedos.<\/li>\n<li>Identifica r los cambios en el nivel de ansiedad.<\/li>\n<li>Establecer actividades recreativas encaminadas a la reducci\u00f3n de tensiones.<\/li>\n<li>Ayudar al paciente a identificar las situaciones que precipitan la ansiedad.<\/li>\n<li>Controlar los est\u00edmulos, si procede, de las necesidades del paciente.<\/li>\n<li>Apoyar el uso de mecanismos de defensa adecuados.<\/li>\n<li>Ayudar al paciente a realizar una descripci\u00f3n realista del suceso que se avecina.<\/li>\n<li>Determinar la capacidad de toma de decisiones del paciente.<\/li>\n<li>Instruir al paciente sobre el uso de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Administrar medicamentos que reduzcan la ansiedad, si est\u00e1n prescritos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sobre las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n existen actualmente diferente propuestas, como alternativas para evitar o disminuir la ansiedad, las m\u00e1s comunes y utilizadas son por ejemplo, la respiraci\u00f3n profunda, la relajaci\u00f3n muscular, la musicoterapia, la distracci\u00f3n guiada, entre muchas otras, lo importante es que como profesionales de enfermer\u00eda apliquemos alguna de ellas a los pacientes que presenten ansiedad, por lo que de acuerdo a las preferencias o habilidades de cada uno de nosotros, por ello te sugiero profundizar en el conocimiento de una o varias de estas t\u00e9cnicas.<\/p>\n<p>El problema de ansiedad que se presenta en la mayor\u00eda de las personas que esperan un diagn\u00f3stico m\u00e9dico, est\u00e1n en tratamiento o bien en rehabilitaci\u00f3n por alguna enfermedad, es un problema com\u00fan por lo que es esencial que el profesional de enfermer\u00eda sea capacitado para abordar este problema.<\/p>\n<p><strong>Duelo<\/strong><\/p>\n<p>Todo profesional de enfermer\u00eda debe contar con los elementos fundamentales para proporcionar cuidado a las personas que atraviesan por este proceso. Por lo tanto se recomienda dar lectura a la \u00ab<a href=\"https:\/\/www.fisterra.com\/guias-clinicas\/cuidados-primarios-duelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gu\u00eda cl\u00ednica de cuidados primarios del duelo\u00bb<\/a>.<\/p>\n<p>La NANDA le define como el Complejo proceso normal que incluye respuestas y conductas emocionales, f\u00edsicas, espirituales, sociales e intelectuales mediante las que las personas, familias y comunidades incorporan en su vida diaria una p\u00e9rdida real, anticipada o percibida.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5162\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-008\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?fit=1920%2C1280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1280\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D7100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;48&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-008\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5162\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5162\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-008\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?fit=1920%2C1280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1280\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D7100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;48&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-008\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5162\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-008.jpg?resize=272%2C182&amp;ssl=1 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 8. Anticipar la perdida de una persona significativa.<\/p>\n<p><strong>Factores relacionados<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Anticipaci\u00f3n de la p\u00e9rdida de un objeto significativo (ej. una posesi\u00f3n, el trabajo, la posici\u00f3n social, la casa, partes y procesos corporales).<\/li>\n<li>Anticipaci\u00f3n de una p\u00e9rdida de una persona significativa.<\/li>\n<li>Muerte de una persona significativa.<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de objeto significativo (ej. una posesi\u00f3n, el trabajo, la posici\u00f3n social, la casa, partes y procesos corporales).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Caracter\u00edsticas definitorias<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Alteraci\u00f3n del nivel de actividad, Alteraciones de la funci\u00f3n inmunitaria, Culpabilidad, Alteraci\u00f3n de los patrones del sue\u00f1o, Alteraci\u00f3n de los patrones de las pesadillas, Desorganizaci\u00f3n, Dolor, Conducta de p\u00e1nico, Sufrimiento, Distr\u00e9s psicol\u00f3gico, ira, culpa, desesperaci\u00f3n, desapego, desorganizaci\u00f3n, mantenimiento de la conexi\u00f3n con la persona fallecida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El duelo aunque se defina como una reacci\u00f3n adaptativa normal ante la <strong>perdida<\/strong>\u00a0de un ser querido, es un acontecimiento vital estresante de primera magnitud. La muerte del hijo\/a y la del c\u00f3nyuge, son consideradas las situaciones m\u00e1s estresantes por las que puede pasar una persona.<\/p>\n<p>Dentro de las diferentes clasificaciones de duelo, se encuentra la que es por el tiempo transcurrido:<\/p>\n<ul>\n<li>Duelo anticipado (premuerte). Es un tiempo caracterizado por el shock ante el diagn\u00f3stico y la negaci\u00f3n de la muerte pr\u00f3xima.<\/li>\n<li>Duelo agudo (muerte y perimuerte). Caracterizados por la anestesia emocional e incredulidad ante lo que se est\u00e1 viviendo.<\/li>\n<li>Duelo temprano: desde semanas hasta unos tres meses despu\u00e9s de la Tiempo de negaci\u00f3n, de estallidos de rabia, y de intensas oleadas de dolor incontenible, profundo sufrimiento y llanto.<\/li>\n<li>Duelo intermedio (meses, a\u00f1os despu\u00e9s de la muerte). Tiempo entre el duelo temprano y el tard\u00edo. Contin\u00faan las punzadas de dolor intenso y llanto, y en el que se reinicia lo cotidiano, comenzando a percibir progresivamente la realidad de la muerte, es tambi\u00e9n un tiempo de soledad y aislamiento, de pensamientos obsesivos. Este proceso es tan penoso como decisivo, ya que significa renunciar definitivamente a toda esperanza de recuperar a la persona perdida. Los per\u00edodos de normalidad son cada vez mayores. Se reanuda la actividad social y se disfruta cada vez m\u00e1s de situaciones que antes eran gratas, sin experimentar sentimientos de culpa. El recuerdo es cada vez menos doloroso y se asume el seguir viviendo. Este per\u00edodo dura entre uno y dos a\u00f1os.<\/li>\n<li>Duelo tard\u00edo (Transcurridos entre 2 y 4 a\u00f1os), el doliente puede haber establecido un modo de vida, basado en nuevos patrones de pensamiento, sentimiento y conducta. Y aunque sentimientos como el de soledad, pueden permanecer para siempre, dejan de ser invalidantes.<\/li>\n<li>Duelo latente (con el ..) A pesar de todo, nada vuelve a ser como antes, no se aunque s\u00ed parece llegarse con el tiempo a un duelo latente, m\u00e1s suave y menos doloroso, que se dispara en cualquier momento ante est\u00edmulos que recuerden.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5163\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-010\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?fit=4272%2C2848&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4272,2848\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-010\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5163\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5163\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/eps-uni2e-ate-010\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?fit=4272%2C2848&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4272,2848\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"EPS-UNI2E-ATE-010\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?fit=1024%2C683&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-5163\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?w=4272&amp;ssl=1 4272w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?resize=272%2C182&amp;ssl=1 272w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?w=2400&amp;ssl=1 2400w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2018\/05\/EPS-UNI2E-ATE-010.jpg?w=3600&amp;ssl=1 3600w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>Imagen 9. Siempre es un duelo complicado cuando las muertes son repentinas o inesperadas.<\/p>\n<p>Existen circunstancias que se les denomina predictores de malos resultados del duelo, es decir cuando se convierte en un duelo complicado o tambi\u00e9n llamado disfuncional, estas circunstancias son:<\/p>\n<ul>\n<li>Muertes repentinas o inesperadas; circunstancias traum\u00e1ticas de la muerte (suicidio, asesinato).<\/li>\n<li>P\u00e9rdidas m\u00faltiples; p\u00e9rdidas inciertas (no aparece el cad\u00e1ver).<\/li>\n<li>Muerte de un ni\u00f1o, adolescente, (joven en general).<\/li>\n<li>Doliente en edades tempranas o tard\u00edas de la vida.<\/li>\n<li>Muerte tras una larga enfermedad terminal.<\/li>\n<li>Doliente demasiado dependiente; relaci\u00f3n ambivalente con el fallecido.<\/li>\n<li>Historia previa de duelos dif\u00edciles; depresiones u otras enfermedades mentales.<\/li>\n<li>Tener problemas econ\u00f3micos; escasos recursos personales como trabajo, aficiones.<\/li>\n<li>Poco apoyo socio-familiar real o sentido; alejamiento del sistema tradicional socio-religioso de apoyo (emigrantes).<\/li>\n<\/ul>\n<p>La gu\u00eda de cuidados primarios del duelo publicada en fisterra.com. Divide las intervenciones como sigue:<\/p>\n<ol>\n<li>T\u00e9cnicas exploratorias.<\/li>\n<li>De intervenci\u00f3n general.<\/li>\n<li>De intervenci\u00f3n espec\u00edfica de uso habitual<\/li>\n<li>Intervenci\u00f3n espec\u00edfica de uso especial.<\/li>\n<\/ol>\n<p>El duelo es una situaci\u00f3n muy com\u00fan en la vida de las personas, por lo cual el profesional de enfermer\u00eda, debe prepararse intelectual y emocionalmente para poder brindar cuidados, ya que en muchas ocasiones el que no hayamos resuelto los propios duelos, impedir\u00e1 proporcionar cuidado emocional a otros. Por lo que la reflexi\u00f3n, el autoconocimiento y el apoyo profesional son elementos esenciales para la salud mental del profesional que tendr\u00e1 a cargo el apoyo en el duelo de sus pacientes.<\/p>\n<h2>CONCLUSIONES<\/h2>\n<p>Es de suma importancia que el personal de salud (enfermer\u00eda) tenga los conocimientos necesarios para aplicar intervenciones que permitan ayudar a disminuir la ansiedad en las personas a su cuidado, as\u00ed como estar capacitado para poder proporcionar los cuidados precisos en una situaci\u00f3n de duelo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CONTENIDO PARTE E Dominio 9: Afrontamiento y tolerancia al estr\u00e9s Etiqueta diagn\u00f3stica: Ansiedad y duelo Con este tema buscamos adquirir o reafirmar los conocimientos, habilidades y actitudes necesarias para proporcionar cuidado psicosocial a la persona y sus grupos, cuando se presentan problemas de estr\u00e9s, manifestados principalmente por ansiedad y duelo, como en temas anteriores se &#8230; <a title=\"Unidad did\u00e1ctica 2 E: Afrontamiento y tolerancia al estr\u00e9s\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/unidad-didactica-2-e-afrontamiento-y-tolerancia-al-estres\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Unidad did\u00e1ctica 2 E: Afrontamiento y tolerancia al estr\u00e9s\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-1791","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enfermeria-psicosocial"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Pe0m-sT","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1791"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9597,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1791\/revisions\/9597"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/enfermeriaenlinea\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}