{"id":24159,"date":"2023-06-07T15:31:15","date_gmt":"2023-06-07T15:31:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/?p=24159"},"modified":"2023-06-07T15:31:37","modified_gmt":"2023-06-07T15:31:37","slug":"clase-digital-5-las-actitudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/clase-digital-5-las-actitudes\/","title":{"rendered":"Clase digital 5. Las actitudes"},"content":{"rendered":"\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:284px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-40 has-background-dim\"><\/span><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-24161\" alt=\"A Young Student in a Classroom\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478.jpg\" style=\"object-position:51% 22%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"51% 22%\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1067\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-24161\" alt=\"A Young Student in a Classroom\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478.jpg\" style=\"object-position:51% 22%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"51% 22%\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478.jpg 1600w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/5211478-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/noscript><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-base-3-color has-text-color has-large-font-size wp-block-paragraph\">Las actitudes<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"introduccion\">Introducci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1Hola! Estamos por llegar al final de este trayecto formativo. En esta clase nos enfocaremos en entender las actitudes, es decir, los procesos que involucran pensamientos, sentimientos y comportamientos que nos llevan a actuar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No podemos discutir que en todo momento manifestamos actitudes con respecto a nosotros, la realidad y las situaciones que vivimos, por ejemplo, en la escuela. Por ello, es de vital importancia reconocerlas en nuestras vidas y aprender c\u00f3mo funcionamos con respecto a ellas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"desarrollo-del-tema\">Desarrollo del tema<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todas las actitudes de los seres humanos encierran tres componentes:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color:#f5f3f8\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Cognitivo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conjunto de pensamientos que pasan por nuestra mente en el momento previo a desarrollar un comportamiento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-1024x559.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24162\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-1024x559.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24162\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-1024x559.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-300x164.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-768x419.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4-1536x838.jpg 1536w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/UMNOEHj94lrHG5tA_fzBbR0gafnxc7WA4.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo: \u201cno me gusta\u201d, \u201cque feo\u201d, \u201ces lindo\u201d, entre muchos otros.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Afectivo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentimientos o emociones que se desarrollan por los pensamientos que cruzan en nuestra mente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-1024x560.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24163\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"560\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-1024x560.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24163\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-1024x560.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-300x164.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-768x420.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN-1536x840.jpg 1536w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/zz0J6Pf0GBCxqMFD_osa06O99HQ8HWBWN.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo: tristeza, enojo, frustraci\u00f3n, felicidad.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Conductual<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed se observa el resultado de la uni\u00f3n de los dos componentes anteriores y se manifiesta trav\u00e9s de una acci\u00f3n determinada.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-1024x682.jpg\" alt=\"boy, scream, shout\" class=\"wp-image-24165\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-1024x682.jpg\" alt=\"boy, scream, shout\" class=\"wp-image-24165\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192-272x182.jpg 272w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/6781192.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">por ejemplo: correr o gritar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ejemplo de esto puede ser cuando un amigo llega y le pega a otro en la cabeza (un zape), cuando se recibe el golpe, de una manera autom\u00e1tica se juntan los tres componentes y crean la actitud:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Piensa<\/strong>: \u00ab\u00bfQui\u00e9n fue?\u00bb, \u201cme doli\u00f3\u201d, \u201cQu\u00e9 mal plan\u201d, etc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Siente<\/strong>: Frustraci\u00f3n y enojo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conducta<\/strong>: Corre a perseguir al amigo que le peg\u00f3 y le da una patada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todas las actitudes se desarrollan de esa manera, pero es tan r\u00e1pido el proceso que no lo vemos as\u00ed. La pregunta es \u00bfC\u00f3mo hago para mejorar mis actitudes y no dejarme llevar por acciones en autom\u00e1tico y sin pensar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La respuesta a esta pregunta radica en la capacidad de reflexionar previamente y ser estratega, para eso puede funcionar la empat\u00eda y la asertividad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos definirla la empat\u00eda como la capacidad para tratar de entender al otro. De esta forma, podemos percatarnos de la situaci\u00f3n que experimenta el otro y entenderlo lo mejor posible para reflexionar sobre lo que tengo que hacer y por ende, hacerlo de una manera consciente y prudente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-1024x653.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24167\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"653\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-1024x653.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24167\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-1024x653.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-300x191.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-768x490.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX-1536x979.jpg 1536w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/u_c8KHm8wOEb_Yhu_BLpUhUDEmcWaWpSX.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Imagen 1. Una persona emp\u00e1tica puede ponerse en la situaci\u00f3n emocional del otro y entender de manera profunda sus sentimientos, miedos o creencias.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otro lado, la asertividad es la capacidad de expresar las propias creencias o sentimientos de manera eficaz para tratar de llegar a un acuerdo. He aqu\u00ed donde se entiende que un conflicto puede negociarse con una actitud de asertividad y empat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debemos entender que estas actitudes se practican para lograr aplicarlas d\u00eda a d\u00eda en la vida: se aprenden, se viven, se aplican y se desarrollan en un proceso din\u00e1mico diario, en el cual podemos fallar, pero la clave es seguir practicando en cada situaci\u00f3n que se me presente la oportunidad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24166\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-24166\" srcset=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc-272x182.jpg 272w, https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/06\/tfPQcUKZ6aaaJUye_HXl0PXCd5KrtoRgc.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Imagen 2. Una buena actitud radica en convertir tus defectos o limitaciones en objeto de motivaci\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"conclusion\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante concluir que los seres humanos vivimos a diario muchos conflictos y situaciones que nos llevan a tomar decisiones (actitudes) no muy acordes a lo necesario o prudente, pero con la intenci\u00f3n de conocer, practicar la empat\u00eda y la asertividad nos damos la oportunidad de buscar el bienestar, equilibrio y crecimiento personal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todo lo anterior se manifiesta en &nbsp;la sensaci\u00f3n de tranquilidad con uno mismo, sabiendo que est\u00e1s intentando ser mejor en cada acto que llevas a cabo y en la felicidad que se siente como una paz interior y satisfacci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fuentes-de-informacion\">Material did\u00e1ctico complementario<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4Hgmfkg-UTk&amp;embeds_widget_referrer=https%3A%2F%2Foa.ugto.mx%2F&amp;embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com%2F&amp;embeds_referring_origin=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com&amp;feature=emb_imp_woyt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">El valor de la empat\u00eda<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=GkZ5R6K5xn0&amp;embeds_widget_referrer=https%3A%2F%2Foa.ugto.mx%2F&amp;embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com%2F&amp;embeds_referring_origin=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com&amp;source_ve_path=OTY3MTQ&amp;feature=emb_imp_woyt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comunicaci\u00f3n asertiva<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jvxuQEe_0-w\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">C\u00f3mo comunicarnos con asertividad<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n \u00a1Hola! Estamos por llegar al final de este trayecto formativo. En esta clase nos enfocaremos en entender las actitudes, es decir, los procesos que involucran pensamientos, sentimientos y comportamientos que nos llevan a actuar. No podemos discutir que en todo momento manifestamos actitudes con respecto a nosotros, la realidad y las situaciones que vivimos, &#8230; <a title=\"Clase digital 5. Las actitudes\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/clase-digital-5-las-actitudes\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Clase digital 5. Las actitudes\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":142,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[83,180,288,291,628],"tags":[435,41,629],"class_list":["post-24159","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bachillerato-general","category-cideap","category-plan-2020","category-tercer-semestre","category-uda-tutoria-iii","tag-carlos-alfonso-curiel-pena","tag-clase-digital","tag-shba01003"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/142"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24159"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24169,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24159\/revisions\/24169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ugto.mx\/rea\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}