La psicología existencial y comunitaria de Víctor Frank
Introducción
¡Hola!
¡Qué bueno es encontrarte nuevamente! Te doy la bienvenida a la clase digital 16 del curso, te felicito por llegar hasta este punto y te exhorto a que des este último esfuerzo.
Dentro de la clase de hoy conocerás la propuesta de Víktor Frankl a la psicología, entre todos los elementos posibles, resaltaremos los sucesos vitales que pudieron gestar las ideas básicas de su teoría así como los conceptos básicos de sus teorías y los elementos que dan fundamento y estructura a la teoría de la personalidad, aunque no será exclusivo, sino tratando de entender su entorno y las conexiones que hace con otros pensadores de su época, y las ideas que ampliaron los conceptos y generaron lo que se conoce como La psicología existencial.
Te invito a reflexionar ¿qué elementos de las teorías de los psicólogos existencialistas explican mejor cómo son las personas? ¿Qué elemento teórico te permite entenderte mejor como persona?
Te invito a conocer más acerca del tema revisando el siguiente recurso digital:
Desarrollo del tema
Teoría del ser humano: sufrimiento y significado.
Frankl consideraba que la experiencia humana tiene tres dimensiones: la somática o física, la mental y la espiritual. Según este autor, el origen de las alteraciones psicológicas es la falta de fortaleza de la dimensión espiritual, así como de sentido en la vida.
Describió tres tipos de valores que conducían al significado y, por tanto, a la felicidad: los valores de creación, relacionados con el trabajo y la contribución a la sociedad, los de experiencia (interacción con personas y vivencia de sensaciones) y los de actitud, que tienen que ver con la superación del sufrimiento.
Para Frank la causa de los trastornos mentales es el significado que damos al sufrimiento, y no el malestar en sí mismo. Este planteamiento básico se oponía al reduccionismo del conductismo de la época y anticipaba los planteamientos cognitivistas.
Tipos de neurosis según Frankl
Frankl describió diversos tipos de neurosis en función de las causas que las provocan. Entre ellas destaca la neurosis noógena, foco de interés de la logoterapia.
Técnicas de la logoterapia
El objetivo de la logoterapia es ayudar a que el cliente dé un significado a su vida. Para ello, según Frankl, el logo terapeuta debe utilizar las siguientes técnicas.
En la actualidad la intención paradójica se considera una técnica eficaz para manejar distintos problemas, por ejemplo el insomnio de conciliación. Funciona porque, cuando la persona pasa a desear que ocurra un suceso que normalmente le provoca ansiedad u otras emociones negativas, tales consecuencias asociadas no se producen.
¿Y tú qué piensas de las paradojas de la existencia? Quieres saber más, te invito a continuar con la clase donde verás además las ideas de Igor Caruso e Igor May.
Conclusión
Frankl consideraba que la experiencia humana tiene tres dimensiones: la somática o física, la mental y la espiritual. Según este autor, el origen de las alteraciones psicológicas es la falta de fortaleza de la dimensión espiritual, así como de sentido en la vida.
Describió tres tipos de valores que conducían al significado y, por tanto, a la felicidad: los valores de creación, relacionados con el trabajo y la contribución a la sociedad, los de experiencia (interacción con personas y vivencia de sensaciones) y los de actitud, que tienen que ver con la superación del sufrimiento.
Para Frankl la causa de los trastornos mentales es el significado que damos al sufrimiento, y no el malestar en sí mismo. Este planteamiento básico se oponía al reduccionismo del conductismo de la época y anticipaba los planteamientos cognitivistas.
Tipos de neurosis según Frankl
Frankl describió diversos tipos de neurosis en función de las causas que las provocan. Entre ellas destaca la neurosis noógena, foco de interés de la logoterapia.
1. Noógena
La logoterapia es específica para la neurosis noógena, que surge como consecuencia del vacío existencial, de la no satisfacción de la dimensión espiritual humana.
2. Colectiva
Las neurosis de este tipo afectan a un gran número de personas que comparten la misma cultura y/o nacieron en una época determinada.
Técnicas de la logoterapia
El objetivo de la logoterapia es ayudar a que el cliente dé un significado a su vida. Para ello, según Frankl, el logo terapeuta debe utilizar las siguientes técnicas.
1. Diálogo socrático
2. Desreflexión
3. Confrontación
4. Intención paradójica
Es así como llegamos al término de esta clase. Espero que todas tus dudas se hayan disipado con la información propuesta. Para finalizar la clase debes hacer la actividad correspondiente. ¡Vas muy bien, ya casi terminas este trayecto formativo felicidades! Te espero en la siguiente clase.
Fuentes de información
- https://www.apa.org/
- https://psicologiaymente.com/clinica/logoterapia
- https://www.youtube.com/watch?v=k6JeEkaaBt4 ( Frank)
- https://www.youtube.com/watch?v=yQLe8dN0sdw (Caruso)