Clase digital 2. Clasificación de lesiones por disciplina deportiva

por
Portada » Clase digital 2. Clasificación de lesiones por disciplina deportiva


Clasificación de lesiones por disciplina deportiva

Introducción

Hola, queridos estudiantes. En esta segunda clase del curso «Atención Fisioterapéutica Especializada en Deportistas de Alto Rendimiento», continuaremos explorando un tema fundamental: la relación entre las lesiones y las disciplinas deportivas.

Es esencial comprender las lesiones más comunes que pueden ocurrir como resultado de la práctica deportiva y cómo estas están relacionadas con el uso repetitivo de ciertos componentes articulares. Por ejemplo, en el caso de los golfistas, el constante uso del miembro superior puede generar estrés en la articulación del codo, lo que clínicamente se conoce como epitrocleitis o «codo de golfista». Este tipo de afecciones pueden ser crónicas y dolorosas si no se tratan adecuadamente.

Nuestro objetivo es proporcionarles las herramientas necesarias para identificar, prevenir y tratar estas lesiones de manera efectiva. A lo largo de esta unidad de aprendizaje, exploraremos las lesiones más frecuentes en diversas disciplinas deportivas y aprenderemos a clasificarlas según los componentes articulares afectados.

Espero que estén listos para sumergirse en este apasionante tema y aprovechar al máximo la información que les proporcionaremos. No dejen de estudiar con entusiasmo y dedicación.

¡Adelante!

Desarrollo del tema

Se define una lesión deportiva como aquella que ocurre cuando los atletas se exponen a la práctica deportiva, ya sea durante el entrenamiento o en competencias oficiales, provocando una alteración o daño potencial en los tejidos, lo que afecta directamente el funcionamiento adecuado de la estructura corporal. Principalmente, los deportes que suelen generar un mayor número de lesiones son aquellos que implican contacto directo. Entre ellos, destacamos:

Imagen 1. Deportes de contacto. (s. f.). unsplash.com.

En la práctica, aproximadamente el 80% de las lesiones deportivas afectan a los tejidos blandos, es decir, músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Los daños en órganos internos y fracturas conforman el 20% restante. Por lo general, estas patologías están relacionadas con una alta demanda de los tejidos blandos, debido a la fatiga. Un dato relevante es la prevalencia de lesiones en los miembros inferiores, con la siguiente secuencia: rodilla con un 45.5%, tobillo con un 9.8%, y hombro con un 7.7%. En este contexto, el esguince se posiciona como el tipo de lesión más común en las articulaciones, por lo que es esencial conocer su clasificación según la gravedad del traumatismo.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo pueden clasificarse en dos grupos: los relacionados con el atleta (intrínsecos) y los vinculados a su entorno o ambiente (extrínsecos).

Lesiones más comunes por disciplina deportiva

Como mencionamos anteriormente, cuando un fisioterapeuta se integra a un equipo multidisciplinario de alto rendimiento, es fundamental que aprenda a identificar los mecanismos de lesión más susceptibles para cada deportista y enfoque su servicio profesional en prevenir estos eventos. El fisioterapeuta debe procurar mantener al atleta en un nivel óptimo de funcionalidad, favoreciendo el fortalecimiento, la fuerza, la potencia, la coordinación, el equilibrio y la propiocepción; componentes necesarios para evitar lesiones deportivas causadas por la actividad repetitiva de ciertos segmentos articulares.

A continuación, se presentan ejemplos de las lesiones más comunes en seis tipos de disciplinas deportivas.

Boxeo

  • Factura de quinto metacarpiano (factura de boxeador)
  • Contusiones en el rostro
  • Luxación de hombro

Fútbol Soccer

  • Esguinces de rodilla
  • Meniscopatías
  • Desgarres musculares

Baloncesto

  • Esguinces metacarpofalángicos
  • Esguinces de LCM y LCL
  • Fascitis plantares

Beisbol

  • Pinzamientos subacromiales
  • Tendinitis de manguito rotador
  • Síndromes de tunel carpiano

Tenis

  • Epicondilitis
  • Esguinces de muñeca
  • Tendinitis rotuliana
Atletismo
  • Tendinopatía Aquilea
  • Síndrome de cintilla iliotibial
  • Periostitis tibial

Conclusión

¡Felicidades! Has completado tu segunda clase y esperamos que haya sido una experiencia interesante para ti.

Es esencial recordar dónde se encuentran las lesiones deportivas en el panorama deportivo, comprender qué factores influyen directa e indirectamente en los atletas, haciéndolos más susceptibles a las lesiones, y, por último, clasificar estadísticamente cuáles son los tipos de lesiones más propensos a desarrollarse debido a la actividad repetitiva que desempeñan nuestros atletas.

Es fundamental comprender que nuestro papel como profesionales va más allá de la curación o la readaptación de los atletas después de una lesión. Lo que realmente nos distingue como profesionales destacados es nuestro compromiso con la prevención de estas lesiones. Nuestra misión es garantizar que los atletas se mantengan en su nivel competitivo sin arrastrar ninguna deficiencia que pueda afectar sus resultados o mantenerlos fuera del escenario deportivo.

Recuerda siempre que el cansancio es temporal, pero la satisfacción de contribuir al bienestar y el rendimiento de los atletas es duradera. Sigue comprometido con tu aprendizaje y desarrollo como fisioterapeuta especializado en deportes de alto rendimiento. Estamos aquí para apoyarte en este emocionante viaje de conocimiento y excelencia profesional.

¡Adelante y continúa tu camino hacia el éxito en esta apasionante disciplina!

Fuentes de información